REDACCIÓN BBN
Getxo Kirolak y el club local de triatlón Trirunners han organizado grupos de diferentes niveles para salir a correr dos días a la semana por la localidad. La iniciativa, que lleva el nombre de Trirunners Getxo Running Club, ofrece por 40 euros cada dos meses (36 euros para quienes tienen el abono de Getxo Kirolak) salidas con profesorado especializado. La planificación de los entrenamientos, que se llevarán a cabo por diferentes recorridos y en ocasiones en la pista de atletismo de Fadura, incluirá técnica de carrera, estiramientos, quedadas puntuales para hacer entrenamientos de fuerza, y asesoramiento para reducir el riesgo de lesiones.
Trirunners Getxo Running Club propone tres niveles, según sea el estado físico y los objetivos. Así, el grupo de iniciación resultará idóneo para quienes quieren comenzar con este deporte o lo han practicado de forma esporádica y prefieren motivarse saliendo en compañía. El grupo de nivel avanzado está pensado para personas que entrenan dos o tres días por semana y están acostumbradas a correr distancias en torno a los 10 kilómetros. Por último, el grupo de perfeccionamiento está dirigido a personas que corren de manera habitual y cuyo objetivo es mejorar sus marcas personales o preparar carreras de larga distancia, como una media maratón o una maratón.
Por el momento, y hasta que se vayan cerrando los grupos, el punto de encuentro se ha establecido en la plaza del Puente Bizkaia los martes y jueves, y los horarios son los siguientes: nivel de perfeccionamiento y nivel avanzado a las 19:00 horas, y nivel de iniciación a las 20:15 horas. Está previsto que se formen nuevos grupos en horario de mañana, y también los lunes y los miércoles por la tarde. Además, se establecerán puntos de encuentro en los polideportivos de Fadura y Gobela.
Para más información e inscripciones, las personas interesadas pueden ponerse en contacto con el club a través del correo electrónico runningclub@trirunners.com o del teléfono 946 12 12 72.
